САДОВНИЧЕНКО КЛУБА: «БЕГОВОЙ ПОТЕНЦИАЛ ВО МНЕ ОТКРЫЛА… СТОРОЖЕВАЯ ОВЧАРКА».

Курить я начал в первом классе. В затяжку уже со второго. Братья научили. А бросил в 10-ом – 22 января 2000-го года. До пятого класса учился на «отлично», а потом пить начал…

Спортсменов в моей семье не было. Спортивных секций в сельской школе – тоже. Разве только кружок по игре в карты. Драки не считаются. Но любимым предметом школьным была физкультура. А видом спорта – футбол.

Мы в детстве ходили воровать черешню. Как-то нас чуть не поймал сторож с собакой. Тут и оказалось, что у меня способность к бегу – взрослый дядя с собакой не догнал меня. У страха не только глаза велики, но и ноги быстры. Так я раскрыл в себе потенциал. После этого часто выигрывал забеги на 1,5; 1, 3 и 5 километров во всем районе.

Человеком, привившим мне любовь к спорту, был Александр Бутенко. Он на общественных началах занимался с нами, школьниками, различными видами спорта. А субботам водил нас в баню. Сейчас это делает Божко, только по воскресеньям. Баня тогда стоила 10 копеек, и он нам ее оплачивал. Дядя Саша до сих пор жив и здоров. Его сын - известный пауэрлифтер.

Первые длинные пробежки совершил в деревне еще. Просыпался в пять утра и бегал по полям 50 минут перед школой почти каждый день. Это было моим началом любви к длительному бегу.

Кроме спорта мне нравились еще и точные науки, но в политехнику не поступил. Пошел в физкультурный на педагогический факультет, специализация – легкая атлетика. Закончил с красным дипломом. Учиться мне нравилось.

Моим первым тренером была Ольга Васильевна Абрамова. Четыре года у нее я тренировался как спринтер. Лучший результат – 11,2 секунды на 100 метрах, 22, 4 на 200 метрах. И это в кедах за 20 гривен…

Окончив учебу, я не перестал бегать. Несколько раз в неделю стабильно делал пробежку на 20 – 30 минут.

Самой серьезной моей травмой был перелом колена после игры в футбол. Год я не бегал совсем. Потом купил велосипед и восстановился.

Сейчас моя любимая беговая дистанция – 10 километров. Мой лучший результат на «десятке» – меньше 37 минут.

Первый официальный полумарафон планирую пробежать 16 сентября в Киеве менее, чем за 1,25.

Марафон пробежать хочется. Но меньше, чем за 3 часа. Поэтому надо готовиться. Уже начал.

Одному бегать скучно, хорошо, что есть клуб. Можно и тренироваться, и общаться. Чувствовать себя частью чего-то хорошего приятно. Поэтому спасибо Алене (Бурдейной) за способность организовывать, Косте (Божко) за терпение и настойчивость, а также нашим старшим тренерам Константину Леонидовичу (Лебедеву) и Наталье Васильевне (Лебедевой).

Сам тренировочный процесс мне давно важнее и интересней, чем награды и победы.

Новичкам советую правильно выбирать обувь, одежду, а начинать с медленного бега или быстрой ходьбы.

В планах у меня триатлон. Надо мне только плаванье подтянуть.

Бег для меня это образ жизни, важная ее часть и определенная реализация себя.